罗汉床可以放卧室用吗？
罗汉床其实最早是禅椅，起源于三国时期，流传至今的样式已经和最初有了很大的不同。但它的功能却没有改变，依然保留了我们古代先人坐的方式，而这种方式是最养生、最利于健康的一种坐姿。 下面我们来具体聊一聊关于罗汉床的知识吧！
一、什么是罗汉床 可能很多初次见到罗汉床的人都会有这样的疑惑，它到底是一把椅子还是一张桌子呢？ 其实，它俩都不是。准确地说，罗汉床是一种卧具，兼有座椅的功能。 在汉代，人们坐着睡觉，直接将腿垫高就行；从魏晋南北朝开始，人们习惯将脚放在椅子上，同时腰部自然下弯，这种坐姿被称为“盘膝坐”或“盘腿坐”。到了唐代，这种坐姿在民间更为流行。
宋元明清以来，社会逐渐形成“以坐为贱”的风气，人们觉得坐着吃饭、坐着聊天都很正常，甚至出现了专门坐在凳子上炫耀的身份标识——文人的书斋要摆书案，武人的书房则必须置办刀枪。
但是，不论社会风气的转变如何，上到皇室贵族，下到平民百姓，他们都依然保留了在椅子上“腿上加枕”的睡眠方式。这种睡姿直到今天仍在日本保留着，日本人称这种床为“日式床”(日式居室的图片在网上非常多，大家去搜索就可以看到)。
至于这床究竟该不该叫罗汉床，学术界目前存在争议，不过笔者查阅了相关资料，发现明代《竹窗随笔》中有一篇《罗汉榻名实》的文章，其中说到：“罗汉榻者，设榻于佛殿，供佛像其上……今之罗汉榻，盖始于佛殿中之榻，而名称则始于胡床也。”文中提到的胡床就是现在我们所说的板凳。所以综合来看，把带扶手的椅子叫做罗汉床是比较合适的。
二、罗汉床的特点 从外形上看，罗汉床最明显的特点就在于它的四条腿（又称“枨子”）都是弯曲的。 这是因为古人讲究“天圆地方”，为了体现与天地自然的契合，因此将罗汉床设计成下方方正正，上方四角圆润的样子。 除了四个直角之外，另一个让罗汉床外形区别于其他椅子的地方在于它没有背板。
有的罗汉床在侧面会加上一个扶把手，但这并不是为了乘坐方便。因为如果背后无靠，这是很不健康的。 前面说了，古代的罗汉床主要用于休息，那背部无靠，晚上入睡时腰部的肌肉怎么支撑着整个身体呢？所以，一般我们能在古画里看到的罗汉床，背后的位置总会有一个同高的矮背板。 另外，有些罗汉床还会在坐垫上面铺一层薄薄的毯子用来保暖。
三、如何使用罗汉床 知道了什么是罗汉床，接下来就该看看这张床该如何使用了。 要知道，我们的祖先可是很注重保养身体的，他们不但根据个人的身份地位来选择睡什么床 (如天子用龙床、百姓用木板床) ，而且也很注意保持正确的睡姿(如“右卧而屈膝”，也就是现在常说的右侧睡)。
虽然现代人体工学已经证明最好的睡姿应该是向左侧卧，双膝关节微屈，然而这样的姿势会压在主动脉上，影响血液供应，久则危害身体健康。于是，人们想出了一个折中的方法，那就是在睡觉时只将膝盖轻轻垫起一点，使全身微微向上倾斜。这就是中国古典家具中最常见的睡姿——侧卧，同时膝盖下方再垫上一个柔软的枕头。
当然，如果想拥有更好的睡眠，可以在两侧各垫一个枕头，这样头部就能自然地向后仰。