卧室放台灯好吗？
好啊，怎么不好呢！ 床头灯的选择很重要。首先其安全性要符合要求，以免孩子拿到后玩耍不小心打碎了；其次亮度也要够，毕竟床头灯主要是用来满足夜间阅读的照明需要的。 第三点要考虑的就是美观性了。既然叫床头灯，那么当然是要放在床头的位置啦~因此与卧室的装修风格相协调是很必要的。不过如果房间整体偏暗，可以挑选一款亮色的床头灯加以提亮哦～
推荐一：创意几何床头灯 打破传统造型的设计，这款床头灯采用了不规则的几何切面作为灯体，搭配磨砂材质的质感，科技感十足！光源可以均匀地照射整个房间，光线柔和不刺眼，内置LED灯泡，省电又耐用。圆形的底座稳固支撑，放在家中任意位置都不会倾倒。
推荐二：简约现代床头灯 干净利落的外型设计，简洁明了的线条，彰显出十足的现代气息。圆润的底座稳如泰山，放置在任何环境中都毫无压力。柔光材质制作而成的灯罩能够充分地发散光线，柔和而不刺眼。
推荐三：北欧风格床头灯 不规则轮廓的设计，赋予了灯盏灵动活泼的气质。立体线条搭配圆润边角，让灯具看起来轻盈又俏皮。灯罩使用的是透光度极高的磨砂玻璃，光线柔和不刺眼。 推荐四：复古台灯床头灯 经典的复古设计，沉稳大气，无论摆放在家里哪个位置都能瞬间提升家居格调！灯罩使用了优质的羊皮纸，具有极佳的隔音效果，并且柔软透气。
台灯大多都会放在办公桌、书桌等地方，目的是为了在晚上工作和学习的时候创造一个良好的光源，避免出现光线过暗等现象，而部分人为了获得更好的睡眠，或者获得更好的照明光线，选择在卧室中也放置一盏台灯，其实，这样对身体健康和睡眠质量是没有好处的，原因主要有以下几个方面。
1、容易造成心理紧张。台灯是人们使用频率最高的一种人造光源，白天可以使用，晚上也可以使用，台灯的出现，使得人们的工作、学习可以全天候进行，尤其是部分学生和从事文案工作的人员来说，晚上使用台灯的频率更高，从而使得他们的大脑对于光线有一定的敏感性，并且形成了一定的紧张情绪，如果将台灯放置在卧室中，即使在睡觉的时候也不自觉的受到影响，影响了睡眠状态。
2、破坏了健康睡眠所需要的环境。健康睡眠需要在有规律、有节奏，安静、清洁、舒适、黑暗的环境中进行，在睡前如果长期受到台灯的照射，影响了大脑对于睡眠所需要的环境，破坏了脑电波的频率，最终影响了睡眠质量。
3、可能引起眼睛过度疲劳。台灯通常是有针对性的照明，为了获得更好的光照，人们在使用台灯工作和学习的时候，眼睛通常能获得所需要的光照，大脑对于光线也比较适应，而如果在卧室中同样放置一盏台灯，那么大脑就无法分辨，从而导致眼球不自觉的受到台灯的影响，造成眼睛过度疲劳。
