卧室灯太刺眼怎么办？
1、换灯泡 如果觉得灯泡的影响比较大，直接换一个LED的柔和小灯泡就可以解决了； 也可以尝试换个光源，比如小夜灯，这种光线比较暗的光源就不会影响睡眠了~
2、贴膜 在卧室的窗户上贴个防紫外线玻璃膜，既能隔热防晒，又能避免晚上太亮而影响休息！
3、窗帘加遮光布 如果不想花大钱装窗帘，可在原本的窗帘上挂个遮光布，这样就能解决阳光照射的问题啦~而且遮光布价格便宜，效果也不错！
4、改灯位置 将灯具安装在卧室的另一端，用距离产生美，也是不错的方法呢~~
5、家具遮挡 用家具尽量遮挡住灯具，如果房子已经装修好，可以考虑在桌上放个台灯或吸顶灯来代替原顶灯，也可以用装饰品把原顶灯盖起来，比如用镜子遮住。