卧室适合放绢花吗?
1、在卧室里最好不要摆放过多的花草,因为植物晚上都是会呼吸作用的,这样就会和人争氧气,影响睡眠质量; 2、如果卧室内实在要摆放一些花草的话,那建议选择仙人掌等原产于北美的多肉植物来净化空气,这些花卉白天能够进行光合作用,释放氧气吸收二氧化碳,到了晚上则相反。且大部分多肉植物都会分泌杀菌物质,对居室的空气流通有非常大的帮助。
3、另外,喜欢睡软床的朋友要注意了!太软的床对健康也有很大的危害。人在睡眠时身体各部位肌肉会变得非常松弛,若此时长期使用过于柔软的枕头和床,会让头部和颈部处于过度前屈位或侧屈位,非常不利于血液循环。 床垫最好选择硬度适中的;而枕头的高度以一拳头高为宜,宽度大致相当于头颅长度。