睡地板要注意什么？
春夏是孩子长身体最快的季节，有的家长听说硬板床可以防平足，就让孩子直接睡在硬木地板上，而医生提醒，睡地板不利于脊柱发育。
专家介绍，人的脊柱从前到后是自然的生理弯曲，平躺的时候，腰部和床之间会存在一定的空隙，所以如果睡在过硬的地板上，脊柱得不到相应的支撑，中间会产生一个间隙，长期这样休息会引起腰肌的劳损，对于正在发育的孩子是极其不利的。因此，睡地板对平足不但没有好处，反而还会加重脊柱的侧弯畸形，诱发脊柱病、腰腿痛、腰椎间盘突出症等。
专家建议，孩子最好睡有一定弹性、软硬适中的席梦思，床垫要能够托起腰部及臀部，而且床垫太软也容易形成畸形。席梦思上还要垫上床褥、床单，有条件也可以加上棕垫、毛毯。此外，睡觉的时候，还是应该垫上厚度为2-4厘米的软而有弹性的枕头，保护颈椎等部位。