舞蹈课要用什么地板？
首先，我们训练或授课时选择场地一般优先选择铺瓷砖的教室。原因如下：
1、瓷砖地面摩擦力大，不容易摔倒；尤其适合有一定基础的学员（防止学员在训练过程中由于掌握不住而滑倒摔伤）
2、瓷砖表面比较光洁，不容易把鞋子弄脏；
3、好打扫，即使有鞋印也很容易清洗； 但如果需要铺地毯也是可以的，但需注意所铺的地毯一定要够厚、防滑、抗污能力强。
那么，如果要在上面做舞蹈练习，有什么要求吗？
1、不建议在铺设了地毯的房间做快速转换动作（比如快速的旋转、跳跃等），因为快速旋转可能会造成腿部肌肉拉伤，如果有硬物硌脚也可能导致腿部创伤甚至骨折。因此在有地毯的房间主要注意应该控制好速度，慢一些。
2、在做压腿、踢腿等训练时需要掌握好力度和使用正确的姿势，避免给腰部和腿部带来太大的负担致使受伤。 如果是用毛毡或者泡沫垫子，同样要注意防止滑动和跌倒。
舞蹈房的地板一般用实木地板，价格贵，耐用并且能减震，适合在上面跳跃。练舞时最好多垫一层垫子，尤其是初学者。如果垫子太大要固定在地板上，否则会到处滑。有条件的话，地面要加热，练舞场内温度一般在26度左右，以防肌肉拉伤。
舞蹈房地板的选材和安装注意事项：
1、地板的选材
一般教舞房的地面最好铺上2厘米弹垫和2.5厘米厚的枫木地板。因为枫木的木质较硬，其木质纤维非常细密，因此有非常好的韧性，能很好的吸收运动中人体对地面的冲击力，保护舞者关节
2、地板的安装
舞房的地面要架起30厘米高的龙骨，龙骨的距离要小于40厘米。同时龙骨与地面接触部分要先加一层防潮层，以防地板受潮变形。枫木条铺在龙骨上，每一条地板都要用螺丝与龙骨固定，同时板块之间还要用企口榫连接，形成一个整体。
安装好的地面要达到静音、防潮、平整、不易变形的要求。
