卧室不见阳光好吗?
我住的地方虽然是在一栋房子里,但因为设计原因,我的房间几乎见不到太阳。 是不是特别惨…… 然后因为一直比较喜欢香薰蜡烛这类东西(可能是从童话里听到的故事太多了吧)于是就开始买各种各样的蜡烛来点燃他们,希望用微弱的烛光来点亮整个房间…… 但往往事与愿违啊…… 不仅房间没有因此变得浪漫起来,反而越来越黑暗…
一、先从物理方面来找原因
1.房间不朝阳,自然阳光进入不了室内; 二、再从心理层面找原因 2.长时间在黑暗中,会产生心理恐惧感,人就会不自觉地产生害怕的想法; 三、解决方案 3.既然知道了光源的问题以及由此带来的不良影响,那么我们就需要找到合适的解决方法。
首先,我们可以在房间里放置一些可以发光的物件。例如现在很火的365天可充电小夜灯~ 它除了可以提供夜间照明,白天也能作为小盆栽放在家里,为你的生活增添一丝绿意。 还有可充电式无线感应小夜灯~ 光线柔和,有白光和自然光可选。 除了小夜灯以外,我们还可以在墙上贴上镜子或者贴上壁纸,利用反射原理让光照进房间。如果家里面积足够大,也可以在中间摆放一个鱼缸,利用水族箱的光照功能让房间明亮起来。 最后,推荐大家使用智能控光的灯具。因为根据人体工程学研究,人在昏暗的环境下会不由自主地降低呼吸速度,而人一旦进入深度睡眠状态,身体的各个器官都处在休息状态下,如果此时突然被惊醒,身体机能会受到一定的影响。 如果能控制灯光的亮度和时间,做到亮而不扰,暗而不伤,就可以避免这个问题啦!