全身镜要不要放在卧室，关键是看你用不用得到。 比如你早上起来洗漱完，穿个睡衣就能出门。那镜子就无所谓了。反正你也看不见自己全身的模样（其实还是能看见腿的）。
但如果像女孩子一样，喜欢化个妆、做个发型再出门。或者像男士理个发啥的，那建议一定要有个大点的镜子，否则真的不方便。 再者说到空间感。如果你的房间本来就小，再加上一面大镜子，那的确会显得拥挤不堪。反之，如果你的房间本来就很宽敞，那就没什么关系。 另外再说一下，很多人担心镜子反光会影响睡眠。这也是没必要的。因为镜子反射的光线是定向的，不会到处乱晃。除非你的卧室恰好位于楼上的厕所或厨房里.... 最后提醒一句：千万别在床头两侧堆放过多物品。这样会影响到休息。如果实在要放东西，最好也尽量远离头部。毕竟睡姿再怎么好，也很难一直保持一个姿势不动。不然容易落枕！ 推荐大家一个懒人睡眠法——侧卧时，头部较肩部微微向后，双髋及双膝略屈，更能保持肌肉的自然松弛。
濮阳逸依优质答主其实对于这一点，众说纷纭，五花八门的说法都有。持反对观点的人认为镜子有反射煞气的作用，将镜子对着床，就将煞气反向了人，导致人容易失眠，甚至会引起噩梦连连等。
实际上，镜面有反光的功能，确实可以改变灯光的走向，更能让卧室更明亮和通透，因此，如果条件允许的话，还是可以放的。
当然了，镜子与床的摆放有一些讲究。
1、镜子与床的距离别太近
镜子离床太近，人在躺在床上的时候，就很容易照到人，从而产生直视的感觉，长期在这样的环境下休息和睡觉，很容易影响睡眠，导致人睡不安宁，而且镜子对着床，还不能使卧室保持黑暗的环境，而黑暗的环境有助于褪黑激素的分泌，褪黑激素正是让人容易有睡意的物质，因而镜子离床过近，也容易让人睡不着，精神不济。
2、镜子别对着床头
床头，一般对应的是人的头部在休息时所对的位置。镜面对着床头，会让人有镜子直视着自己的感觉，长期处在这样的环境之下，自然会影响睡眠。
另外，镜子对着床头，从易经的风水角度来讲，会与脑部形成凌镜煞，从而影响脑部健康。
