卧室的床南北放好不好?
1、首先从地球磁极来讲,地球有一个自转轴是倾斜的(大约倾斜20度),另一个是对应地心引力方向,我们生活在地球上,我们的生命活动受到这两个力影响。人类一直试图在寻找一个“完美”的方向,来减少这两天的影响;
2、人体有经脉和穴位,它们大多是对应于人体的生理反应点进行定位,这些反应点与经络关系密切。其中有一些还是“阴阳交会”之处,“阴”指的是静脉、淋巴液等的回流,“阳”指的是动脉的搏动以及新陈代谢旺盛的区域,这些区域往往也是反应点聚集的地方。 人体的骨骼是有“黄金分割率”,肌肉也会有“中心点”,这些结构特点都是为了让我们更“平衡”。而床的放置是否会让主人睡得更“平衡”呢?
3、从上文中我们可以知道,人的睡眠过程中,身体的各个器官都需要休息的,而这些过程都是需要能量的,如果能量不足,一些器官可能就会出现“故障”从而影响健康。为了保证睡眠质量,我们必须要保证睡眠时间充足同时尽量让血液供给充分。那么,床的位置是否能让主人保持足够的睡眠质量和时间呢? 我们一般认为地球磁场会影响睡眠,其实,我们在睡眠中生理功能的变化也会影响到地球磁场。比如,人在深睡后血压会下降,心率会减慢,脑电波出现“γ节律”等等,这些变化都是有助于消除大脑皮层的兴奋灶,让人进入深度睡眠状态。 床头向北、向南确实会影响到睡眠过程中的生理变化,从而影响健康。
4、除了睡觉时的身体因素外,还应该注意环境的影响——卧室温度要合适,过高或者过低都会影响睡眠。室内应该做到通风良好,干燥清洁,这样才能有个好睡眠。