十二平米卧室选多大床?

温方亮温方亮最佳答案最佳答案

选择多大的床跟房间面积没有关系! 关系床头尺寸的只有2个:

1、你的身高,特别是枕头高度;2、你的睡眠习惯(喜欢趴着睡还是侧睡) 一般情况下,我们睡觉的时候都会有一定侧卧角度,这个时候头部会比肩部更靠近床的边缘。如果床太宽了,那肯定是不利于你睡眠的时候保持这个角度的。因此需要保证一个足够宽的宽度。 另外如果家人有驼背或者颈椎不好的,那更是要选择窄一点的床了,否则你的腰和颈部的压迫就会更大。

当然,如果你睡觉总是喜欢抱着枕头顶睡觉的,那就需要额外增加一些宽度出来。 而身高因素除了影响床的宽度外,同样也会影响床的高度,一般来说,床铺太高/太低都会对腰椎造成一定的压力。 所以,如果你不确定自己适合多高的枕头,那你就可以量一下自己的肩膀到床面的高度,然后加上5~10厘米就是比较合适的枕头高度了。 不过有些人喜欢高枕头,而有些人则喜欢低枕头,这又该如何选择呢? 其实,枕头的高度只要符合上面所说的,不用过于纠结是高还是低。 因为人体的曲线决定了无论枕头是高还是低,总有一个区域是让我们颈部和头部得到很好支撑的。

所以,大家也不用纠结于自己是适合高枕还是低枕,只需要保证我们睡觉时,我们的头部和颈部能得到很好的支撑就可以了。 如果实在不知道自己的情况属哪种,那不妨两个都买来试试,用一用才知道哪个更适合自己。

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