客厅空调多少度合适？
从健康角度而言，如果在有女性和老人孩子的客厅里，温度不宜过低，设置在26度左右为宜，因为女性、孩子和老人相对来说，抵抗能力较弱，温度过低可能会着凉，引起感冒发烧等症状。如果只有大人，身体状况良好的话，设置在25度左右也是可以的。将空调设置成自动挡模式，这样冷空气就不会只从一个方向吹出，也可以避免只在一个区域温度太低，而其余地方温度还较高的情况，造成冷热不均。
关于睡眠，其实不同的温度也是影响睡眠的因素，温度太高，汗液无法散发、心情烦躁；温度太低，又容易着凉，这些都会影响睡眠。一般以26度左右为宜，而且也要开窗通风，保证氧气的充足，睡觉时要根据情况，逐渐提高温度，睡觉后可设置定时，将空调关闭，防止一夜冷风直吹，引起不适。