正常卧室床多高？
一、床的高度 一般情况下，人们买到的床都是已经固定好的（也就是成品床），这种床一般都是根据人体工学所设计的，符合人体的曲度，不会让人使用起来觉得累，那么这样的床高度就是合适的。 但有些人可能会购买到实木板床或者定制床，这样的床是需要进行木工打造的，需要根据使用的空间来定做合适的高度。一般来说，如果空间是用于睡觉的，而且使用者又是成年人，则床的高度最好是40cm左右；若空间是用来午休的，使用者也是成年人，床的高度最好为30cm左右。而对于儿童房来说，床的高度就不宜太高也不宜太低了，太高会造成小孩上下床困难，太低则会损坏孩子的脊椎。建议为小孩子购买的床，其高度最好在25cm左右，如果是3岁以下的小宝宝，则可铺上床垫后把床的高度控制在20cm左右。 当然，这些数据只是参考，具体还是要根据房间的使用情况以及家人的特点来决定。比如有些家庭的孩子比较乖巧，那完全可以让孩子和自己一起睡，这样既能增加亲子间的关系，又能让大人更了解孩子，关注孩子睡眠时的状态（比如孩子是否有咬手指、蹬被子的习惯等）。但有的孩子比较调皮，喜欢蹦蹦跳跳，那样就很容易影响其他人的休息，这时候就可以为孩子单独设置一个睡眠区域，用床围起一个小空间，这样的话就能保证孩子在安全的环境下自由玩耍。还可以为孩子购置一张爬行垫，不仅保暖性能好，而且清洁起来也方便。
二、床的尺寸 除了床的高度之外，我们还需要注意床的尺寸。一般市面上的床都有着多种规格，如果我们不知道该选哪种尺寸的话，那就选择标准尺寸的吧！ 所谓标准尺寸的床，就是指宽度为1.2米，长度为2米的床。当然了，这是指的床的“基本尺寸”，如果是成人床，那么加上枕头的厚度，至少应该宽1.5米，长2.2米；若是儿童床，则应该更加丰富，具体要根据儿童的身高体重而定。
三、床的软硬度 除了上面提到的两点外，大家还应注意床的软硬度。太软的床对身体没有好处，而太硬的床又会让人睡不安稳。那么，如何挑选软硬适中的床呢？可以在床上铺上报纸或毛巾被之类的物品，然后平躺下来，假如腹部有空虚感，腰部没有刺痛感，那就是合适的；但如果躺下后，腰部有很明显的下压感，那说明床太硬了，可以适当在背部和腰部垫个枕头。