卧室的湿度多少合适？
这个问题问得真是时候，昨天刚好写了关于室内湿度的文章 人体的舒适度与室内温度、相对湿度密切相关。一般来说，当室温达到（或略高于）20℃时，相对湿度控制在40%～60%之间，人体感觉是最舒适的。 但如果使用了加湿器，那就另当别论了——如果使用加湿器将室内空气湿度从40%提高到90%，那么身体的感觉可能好很多；但是如果由90%的相对湿度降到40%，那就会明显感觉到干燥。正确使用加湿器是非常关键的。
为什么同样的环境，有人觉得干燥，有人却觉得湿润呢？其实这跟个人体质有关，例如有些人在气候干燥的地区生活，皮肤会干燥起皮，但是换了环境，到了气候湿润的地方，皮肤就会变得水润，就是这个道理。所以，不要迷信某种环境适合所有人。
对于本身比较“干”的人来说，在冬天，一个温暖的房间，里面放上一台加湿器，是多么幸福！ 但是，使用加湿器，的确需要注意：避免病菌感染，注意清洁 。 因为潮湿的环境非常适合霉菌等病菌的生长繁殖，如果我们不及时清除加湿器中的水垢、微生物等，就有可能吸入有害气体，导致疾病的发生。所以，在使用加湿器的过程中，我们除了要及时更换里面的清水之外，还需要注意定期清洁，避免造成二次污染。