卧室台灯哪种好？
选台灯，首先要明确两点：
1. 是否需要护眼功能（防蓝光）？ 因为照明灯具发出的光线，无论自然光还是人造光，都会有一定量的蓝光存在。而蓝光有部分会到达视网膜，如果长时间在蓝光的照射下，可能会对眼睛产生一些伤害，因此需要特别警惕。 如果有保护眼睛需求，建议选择带有护眼功能的台灯。 目前市面上大部分台灯都标注着“防蓝光”等字样，但真正含有护眼的成分吗？其实未必如此。
例如，很多台灯都是通过减蓝光技术达到消除蓝光危害的目的的。所谓“减蓝光”就是降低灯光中蓝色波段的光线强度，以此达到护眼效果。但这样的灯具在使用时会呈现出偏黄的色调，并不像传统台灯那样明亮。 所以想要买的放心，最好选择有护眼功能的台灯，并且注意查看其检测报告 2. 对亮度/色温有什么要求？ 不同光源的色温是会有差异的，而我们人眼对光线的感觉也会有所不同。不同场景对光的需求是不一样的。
通常来说，环境光的色温可以选择4000K左右；工作学习时的色温最好在3000K以下；而阅读时的色温最好在3500K左右。当然这些数值不是绝对值，可以根据自己的需求适当调节。 购买时最好询问清楚色温情况。
推荐一款高性价比的台灯——欧普LED三基色灯泡 这款灯采用三基色荧光粉，显色性高，能真实还原色彩；加上柔光设计，光线格外温柔不刺眼；还设计了防滑底座和开关按钮，使用起来非常方便。