卧室电脑桌尺寸是多少？
1. 一般的家庭用计算机，宽屏的为750×600，普通比例的为600×400； 2. 我们常用的打字软件、文件都不大，所以键盘的按键不用太高，380mm就够了。加上肘部的弯曲，上臂的支撑，最佳高度应该在上臂自然垂下的位置；
3. 显示器的角度也很重要，如果倾斜着使用计算机，长时间下来容易得视力上的劳损。最佳的位置应该是眼睛平视附近，电脑屏幕略低视线10°～15°之间，这样脖子的肌肉不会紧张，眼睛也不会过度劳累；
4. 许多人会有在床上使用计算机的习惯，如果习惯了这个姿势，那么一定要改造一下你的床了！太高的枕头是不利于睡眠的，脖子周围的肌肉会僵硬、疼痛，建议垫两个枕头，一个用来垫头，另一个用来靠背，这样一个高度是比较合适的；
【个人经验】其实最好的还是眼保健操，注意休息眼睛，很多人因为工作忙没时间做，或是觉得做完了有效果所以就不坚持了，其实做眼保健操能很好地放松眼部肌肉，促进眼周血液循环。 每天睡觉之前花几分钟时间做一遍，效果不错哦~