卧室长桌怎么摆放？
1.床头不要对着窗户 床是人们在睡眠时最放松的一个地方，但若将床头靠着门窗等位置摆放的话，则很容易让人没有安全感，导致大脑无法完全放空，从而难以进入深睡眠状态。另外，当窗外有嘈杂噪音或是阳光直射眼睛的话，也容易影响睡眠质量。建议大家在摆放床头的时候，最好靠墙而放，并保证其背面靠实的墙面长度至少在50公分，这样才会有安全感哦！
2.床附近尽量不要摆放过多家具 除了要注意床的摆放位置外，大家还需要注意一下床上用品的摆设。一般来说，人的头部比较敏感，枕头、被子和床垫最好不要太高太硬，否则会让我们睡觉的时候感觉不舒服，从而影响睡眠。在卧室里，建议大家不要放置太多的家具，尤其是高度较高且体积较大的家具，不然容易阻碍人们的活动，也不利于空气流动，使人感到压抑、沉闷，这对于我们睡眠来说也是非常不利的。
3.卧室灯光要柔和 想要有一个好的睡眠，光源的选择是很重要的。一般来说，我们在睡觉时尽量选择较暗的光源，这样有助于我们尽快入睡。建议大家不要用过于刺眼的灯泡或是亮度很高的电子发光产品，以免影响我们的睡眠。