黑色卧室能睡吗?

应润志应润志最佳答案最佳答案

可以啊,我房间就全黑的。不过我睡眠很好,一点不影响…… 主要是看个人吧。我是不怎么看恐怖片的,所以那些血腥暴力悬疑的片子在我眼里都不叫片儿(别问我为什么选电影,我问了你也不懂)。

但我不知道你说的黑是指什么,是全黑还是有亮光的那种暗? 这个我觉得还是分人吧。有的人有光睡不着,有人就算有大白天在房间里照样都能睡着……反正我是后者。

要真说影响的话,那就是你晚上起床上厕所可能会影响……因为眼睛已经适应了黑暗,突然开灯会很容易刺激到眼睛(虽然你说你是夜盲……) 但如果是那种很暗、但是能看到人的样子的话,我认为没多大关系——毕竟你是躺着着的,又不是坐着或者站着。

如果真担心,那就在床头柜上放个台灯好了……而且现在那种插电的小夜灯也很方便,光线很柔和,适合睡前阅读用。 另外,你说你房间都是黑色的,那么……墙壁纸是什么颜色的?窗帘是什么颜色的?

一般来说,如果不是纯黑的话,那对睡眠影响不大。如果是的话,建议换掉。

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