卧室筒灯暖白还是白光？
要弄清楚一点，我们的眼睛是有色差的！这种色差会造成我们对“白”的认知上的偏差。 所以，对“白”的理解和感知是不同的。有人觉得“白”就是纯白无染的；有人觉得“白”是明亮、带一点黄的；还有人觉得“白”是柔和、带点灰的……实际上，自然界本来就没有纯粹的白，所谓的“白”都是人主观定义过的。 其次，我们要弄清楚，灯具的光源类型有哪些。 目前市面上常见的光源类型有：传统卤素灯泡（白炽灯）、LED灯、荧光灯、太阳能电池板等。 每种光源类型都会有对应的色彩温度。以发光二极管(LED)为例，不同颜色的LED灯光谱是不同的，所以会呈现出不同的颜色温度——红黄色LED灯（4000K左右）光线偏暖，蓝绿色LED灯（6000K左右）光线偏冷。
选择什么样的光源，直接导致了颜色的不同。 除了看光源的颜色，还要看一下显色指数。 显色指数越高，光的显色性就越好，看到的颜色就越真实越自然。反之，看到的颜色就会失真。 人眼对颜色的分辨能力是很强的。虽然我们看不见红外线和紫外线，但我们可以通过它们对颜色的影响来感知它们的存在——太阳光中的红外线会使海水泛起波澜，而紫外线则会引发动物的皮肤反应。
所以我们常说，自然界本身是不存在的“白”——我们所说的“白”其实就是由太阳光中各种波段的光混合在一起后在我们大脑中形成的错觉。 因为人的眼睛其实是有色差的，而这种天然的颜色误差又会受到光源的影响。如果光源的颜色与眼睛的色差匹配不好的话，看久了会让眼睛非常疲劳。
所以，在选择房间用灯的时候，最好挑选能与人眼色差匹配好的光源。