软软的地板是什么？
专业的舞蹈地面是“三台阶”：最下面是底板或地板，中间是弹性垫，最上层才是地板胶。弹性垫最好选择专业的舞蹈用的减震垫，它的厚度至少在10毫米以上。地板胶可以起到防滑的作用，一定要选择专业的舞蹈地板胶，这样的地板胶比较软，具有减震效果。此外，地板周边还要设挡板，以防止舞蹈垫移位。
有些家长会自制舞蹈地板，选择的弹性垫太薄或没有专业舞蹈减震垫，用普通的泡沫板代替，这对经常跳跃的孩子来说，对踝关节、脚掌、膝盖和腰部会有不好的影响。还有些家长直接在地板上铺一层地板胶，这相当于跳舞时不穿舞鞋，很容易造成脚踝和后跟腱受伤。因此舞蹈地板一定要厚实，否则相当于在硬地面上跳舞，极易造成运动伤害。