客厅什么灯对眼睛好？
1、灯具不要选择白度高的，尽量选择接近自然光的灯，也就是常说的暖光灯。建议在装修的时候，索性购买色温可调的LED灯，晚上睡觉前可选择暖光。
2、注意灯光的亮度，不能过暗也不能过亮。这一点要根据实际情况进行确定，一般来说书桌上的照明，至少要能看清楚书本上的文字和插图。
3、要注意灯的照射角度。因为夜晚室内光照较弱，有光源的地方和环境中的黑暗区域会出现明显的亮度分界线。如果灯太亮或者照射角度不恰当、灯光离人眼太近，光线就会反射到人眼中，并且会有部分光线直接照射到人眼，而此时周围环境较暗，人眼无法适应这种强光刺激，就会出现流泪、干涩、疼痛等不适，而且也容易造成视觉疲劳，影响休息和视力。