花放卧室好吗？
1、花香迷人，但别贪多哦 很多花卉都是芳香怡人的，比如茉莉、米兰、月季等，这些香气对于睡眠其实都有一定的影响作用。如果睡前在卧房中摆上一两盆，确实有助于提升睡眠质量，但需要注意花的香味太浓郁容易让人兴奋和失眠，尤其是有睡眠障碍的人群更要小心。另外，注意不要将花放在人头部附近，以免花儿散发的芳香刺激到大脑，影响休息。
2、花草养在卧房应注意什么 （1）有些朋友喜欢将花草直接放置在床上，但其实这样并不好！由于植物夜间会进行呼吸作用，吸入氧气，呼出二氧化碳，如果直接摆放于床边，会影响睡眠呼吸的清新度，使人醒来感觉昏昏沉沉。所以花草最好也不要摆放在床头附近。
（2）有些人为了便于照顾花草，直接将花盆摆放在床上，殊不知这样做也会有很多问题出现。因为花盆中最可能的污染源就是土壤中的病菌和虫卵，如果长期暴露在阳光下，很容易滋生病菌并传播给人体。而且花盆中原本就有大量微生物，如果是刚施肥的花盆更要注意，因为肥料被微生物分解后会产生大量的有机化合物，有的甚至会有毒。无论是从卫生角度还是健康角度，都不适宜将植物盆栽直接摆放在床边。
（3）有些朋友喜欢在卧房中摆放水培植物，这也是可以的，但一定要定期换水，保证水质清洁，防止细菌感染。同时，要注意避免让水生植物靠近电源插座旁边，以防触电。
1、绿萝：绿萝的亲和力很强，且在空气净化方面具有一定的实力。它以每平米4.15毫克/小时的效率清除空气中的甲醛，仅次于吊兰，堪称清除甲醛高手！同时，还有一定去除苯和三氯乙烯等有害气体的功能。而且，绿萝还可以对付空调病，绿萝自身能起到加湿的作用。
2、榕树：榕树可吸收3米空间内90%以上的有毒气体，它的吸收力是所有绿色植物中最强的。榕树释放出氧气较多，每平米可吸收87.6毫克/小时的氧气，所以能有效对抗冬季暖气引发的干燥不适感。同时，榕树还可有效清除12米空间内30%的苯、二甲苯等物质，有刺激呼吸道，对皮肤和消化道也有损害，会引发腹绞痛、出血等现象。
3、吊兰：吊兰被专家推荐为吸收甲醛的最佳绿色植物之一，被誉为绿色净化器。它号称可以吸收95%以上的室内苯、50%的二甲苯，在24小时内，1平方米吊兰可以净化8平方米的房间。同时，吊兰也能吸收甲醛、尼古丁等有害物质，每平米每小时可清除61.8毫克以上的甲醛。吊兰是很好的卧室植物，它在微光下能进行光合作用，释放氧气，有助于睡眠。
4、仙人掌：仙人掌可以吸收电磁辐射。将仙人掌放在电脑旁，可以吸附30%的电磁辐射，如电脑的辐射带为50微特斯拉，同时摆放仙人掌则可降低为35微特斯拉。同时，仙人掌也可以吸收辐射线、尼古丁等物质。且仙人掌在夜间还可以放出氧气，放在卧室有助于睡眠。
5、芦荟：芦荟非常厉害，不仅对甲醛吸收较强，同时也可吸收二氧化硫、二氧化氮等物质。据研究，10平方米房间内只要放上12至15株芦荟，则可完全净化空气。同时，可以对付流感病毒。
