空调在卧室怎么放？
夏天，人们总是愿意呆在空调房间里，但空调吹久了，就会感到浑身酸软、四肢乏力，甚至头晕头痛，这就是所谓的“空调病”。 为什么吹空调会得病呢？这是因为，人在夏季气温较高时，皮肤血液循环加快，表层血管扩张，毛孔张开，在空调房间里的温度调得特别低，快速进出空调室，热冷交替，极易诱发感冒；另外，长时间待在开空调的房间，空气不流通，室内氧气含量下降，人体细胞缺乏养分和氧气，同样会导致身体不适。 那么，我们该如何预防和处理“空调病”呢？
1.注意温度调节，勿过快过猛。 使用空调前，最好先把出风口调到最高档位（或最大角度），先让冷风均匀地喷洒在整个房间内，待温度适中后再调至人体适宜的温度。在开启空调的后期，切勿急于将温度调高，因为此时室外温度很高，突然调整温差过大，很容易伤到身体。
2.定期清洗空调。 很多人不知道，空调内部其实很脏！每年首次开机前，最好给空调来一个全面的清洁——用湿布抹一遍外机的冷凝器，再将其晾干。这样不仅能避免“空调病”，还能节省能耗5%以上哦！
3.经常开窗通风。 很多家庭为了保持冬暖夏凉，一整个冬天都没有开窗通风，而一旦打开空调，室内外空气流通停止，这对身体健康威胁很大。不论是否使用空调，每天应开窗两次，一次半小时左右，保持室内的空气清新。
4.加强体育锻炼。 锻炼身体不仅可以增强抵御疾病的能力，还可以释放压力，有益身心。每天坚持锻炼一个小时，如快走、慢跑、游泳等，都是不错的选择。