现在卧室刷什么好？
想要拥有完美的睡眠，卧室装修不能忽视！ 都说睡眠很重要，可你知道如何拥有一个完美的睡眠吗？房间的颜色搭配、饰物的摆放甚至是灯光的强度都有影响，想要有一个好的睡眠，这些细节可不容忽视哦！今天为大家介绍一下关于床上用品的色彩选择和搭配技巧。
1. 色调柔和的暖色系最助眠
在所有的颜色中，使人产生凉爽感觉的颜色是冷色；使人产生温暖感觉的颜色是暖色。而暖色的催眠效果是最好的。所以想让自己有个良好的睡眠，可以选择偏黄的暖色系，如橙黄色、柠檬黄等。
2. 饱和度高的鲜艳色彩易清醒 在自然界中，有鲜艳色彩的物体大多是有生命的，且活跃性高。而卧室是我们休息的地方，需要安静的氛围。因此不宜使用过于鲜艳的装饰或者配色，否则会很容易唤醒大脑，导致精神充沛。
3. 适当点缀明亮轻快的原色有助睡眠 有些鲜艳的色彩在自然光线的帮助下，会让人感觉温馨且明亮，例如：红色、橙色以及绿色等。如果担心暖色会影响自己的睡眠质量，可以在卧室中适量点缀这些原色，用明亮而轻快的原色刺激神经系统，从而起到助眠功效。
4. 黑色虽然显瘦却会影响睡眠 在所有颜色中，黑色是最引人注目的，它具有强烈的收缩感与深远感。所以在卧室中大面积使用黑色系，容易让人有压抑的感觉并影响睡眠。如果想利用黑色的视觉冲击感，最好选择小面积的使用方法。或是在床头柜上放置一个黑色小夜灯，既起到了辅助照明的作用，又可以增添浪漫温馨的睡眠气氛。