豆瓣绿放在卧室过夜吗？
在装修新家的时候，为了追求自然舒适的环境，我在各个空间都摆放了很多绿色植物。 客厅有招财树、平安树； 书房有仙客来、琴叶榕； 卧室里有满天星和薄荷；而儿童房则除了有四季常青的龟背竹外，还特地把荷兰铁和发财树用玻璃容器养了起来。 因为我的目标很简单——打造一个“会呼吸”的房间。 所以当我看到豆瓣绿这植物的时候，一下就喜欢上了它。
我买的这款植物是纯绿植，并没有附带盆栽，所以搬回家之后我只能自己找容器来培养。 不过让我失望的是，不管我把这个漂亮的植物盆栽放到客厅还是卧室，它都没有过几天就“枯萎”了，而且叶片也没有之前那么翠绿有光泽。
于是我上网查询了一下原因。 根据专家的解释，是因为如今市面上销售的很多绿植都是热带植物，它们原产自亚热带地区，对温度和湿度的要求都比较高，如果环境不适合，就会出现生长缓慢甚至“枯萎”的情况。 而在我的家庭中，最适合豆瓣绿的生长温度是在20-30℃之间，当气温低于15℃时，它就逐渐开始“休眠”了。
了解了这一点后，我就把这种植物的盆栽摆到了温度相对较高的阳台边上，结果真的就像专家说的那样，它的状态一天比一天好，不久之后就恢复了盎然生机。 看到这里，可能你会有疑问，不是说好的放在卧室能助眠吗？怎么又与温度有关了呢？ 其实，睡眠的好坏不仅与温度有关，还与我们周围的光线和声音有很大关系。
而在现实生活中，影响我们睡眠的噪音来源有很多，比如邻居的聊天声、电视播报的声音、厨房传来的炒菜声等等。 当然，我们自身也是造成噪音的来源之一，例如打鼾、说梦话等。 这些噪音会影响我们的深度睡眠质量，进而导致我们整日精神状态欠佳，从而形成恶性循环。
想要拥有一个好的睡眠环境，我们就需要从源头入手来解决这些问题。 在挑选适合卧室的植物时，我们就需要特别注意。 根据我的经验来看，芦荟、文竹、仙人掌以及豆瓣绿都属于比较合适在卧室摆放的植物。 为什么这么说呢？ 首先，这几种植物都有净化室内空气的能力，能够帮助我们吸收空气中的有害物质。
其次，它们的生理机能都不算太强，每天需要大量的阳光照射才能维持生命，因此不会像吊兰那样抢去过多的氧气。 最后，这几种植物在夜间都能够释放氧气，不会出现和人争氧气的情况。
其中，最值得一提的就是芦荟。 因为现在市面上的芦荟种类多样，不同种类的芦荟对于卧室空气质量的影响是不同的。 根据我的调查，金边芦荟和木立芦荟都具有强大的空气净化能力，尤其是对于尼古丁、甲醛等有强烈抵抗作用。