1、古人讲究“起居有常”，认为这样身体才能健康。其实也就是现在所说的规律作息，科学研究表明充足的睡眠对身体非常重要。所以首先建议你要早睡早起。
1、关闭水源总阀门 为了安全起见，先关掉进水阀门（冷水），如果不知道具体位置，可以网上搜索相关图片，按照步骤进行操作即可； 也可以直接关卫生间的冷水龙头阀门，关闭后立即观察水龙头是否出水，确保进水阀门已经关闭。
可以的，但是不推荐！ 首先我们弄清楚一个概念，瓷砖是否防滑取决于表面纹路而不是表面纹理（当然表面纹理中也会有防滑纹，但那是在瓷砖表面被抛光处理的结果）。所以所谓“防滑砖”并不是指那种带有凹凸感的复古砖或者花纹复杂的仿古砖。 目前市面上常见的防滑砖主要是通体砖和釉面砖两种。
一、百叶卷帘 优点：遮光、防尘、隔音、保暖，而且更换容易。 缺点：不能彻底遮光（特别是晴天阳光直射的时候）；清洗比较麻烦。 二、卷帘式窗帘 优点：造型多样，安装方便，价格实惠。 缺点：不遮光且无法隐藏轨道。三、磨砂玻璃纸 优点：遮光效果好，可防晒。 缺点：无法完全遮挡光线，在阴雨天效果欠佳。