卧室用白光还是暖白光？
这题我会！ 我家装修的时候也遇到这个问题，最后我们选择了暖白光 先来简单说一下两者的特点 冷光源（常见的是LED灯）具有高纯度高亮度以及低功耗的特点，同时因为它属于一种无机发光体，在高温下也不会挥发有害物质。
但是LED灯光线偏冷，有些家庭会不适应这样的光线，尤其是卧室这样需要营造氛围的地方，所以一般会在里面加入色温调节器或者采用不同的灯具形状，来调节LED光的温度。 而暖光源（常见的是荧光灯）的光线柔和，不刺激眼睛，尤其适合家里有小孩和老人。而且由于荧光灯是利用汞蒸气被电离后在电极间产生电子轰击荧光物质发光的，因此具有较好的节能特性。缺点就是寿命短、紫外线含量高有污染。
但是目前市面上出现了很多改良型的荧光灯，比如三基色的荧光灯，它采用三种不同颜色的荧光粉，通过叠加形成自然色彩，就比较符合我们的生活需求了。 但是不管是暖光还是冷光其实都是有亮度和色温可调的。 所以题主说想要一个比较暗的房间，就可以选择亮度较低、色温比较深的灯泡；如果想要一个明亮一点的房间，就可以选择亮度和色温相对较高的灯泡。
如果不知道怎么选，可以参考这个方法—— 首先将购买的灯泡安装到桌上或者是台灯上，打开后，站在距离2-3米的位置上，目测一下它的亮度，如果感觉这个亮度刚好合适的话，那就说明这个灯泡的亮度对于你的卧室来说正好合适。 如果觉得太亮可以换一个更昏暗一点的灯泡。